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晒下床头的臂力器

1#
发表于 2013-5-8 22:27 | 只看该作者 | 倒序看帖 | 打印
本帖最后由 骆驼 于 2013-5-8 22:30 编辑

四肢的肌肉都已萎缩,如果不做些运动,以后可能只会萎缩的更严重,前几天买了个臂力器,用挂衣服的勾子钉在床头,这样就可以躺在床上稍微运动下,希望能坚持。

偶不会随波逐流,走自己的路,让别人打的去吧

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2#
发表于 2013-5-9 10:05 | 只看该作者
是的,肌病患者做些力所能及的主动锻炼,很有必要,可以在一定程度上延缓局部肌肉萎缩的进程。

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3#
发表于 2013-5-10 14:47 | 只看该作者
这个一定要钉结实了,看着有点悬啊。

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发表于 2013-5-10 14:58 | 只看该作者
不错的锻炼方法,坚持就是胜利!为你加油!

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发表于 2013-5-20 17:11 | 只看该作者
我可拉不动
如果说不能改变结果,那就完善过程吧~!

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